高温期の基礎体温について知っておきたいこと

女性の生理周期は四つに分けることが出来ます。まず生理の起こる月経期、そして卵胞ホルモンの分泌が活発になる卵胞期、排卵の起こる排卵期、そして黄体ホルモンの分泌が盛んにな...

基礎体温グラフの種類について知っておきたいこと

女性の体は、エストロゲン(卵胞ホルモン)とプロゲステロン(黄体ホルモン)という二つの女性ホルモンのはたらきにより、周期的な変化を示します。この生理的な周期を体温で示し...

基礎体温がガタガタな時に知っておきたいこと

女性の健康のバロメーターとも呼ばれる基礎体温。基礎体温を付けることにより、自分の生理周期の乱れやホルモン分泌や排卵の状態などを把握することが出来ます。 生殖機能...

基礎体温が低いときに知っておきたいこと 上げるためには?

基礎体温を付けるのは少々面倒ですが、基礎体温を毎日きちんと計測して記録することにより、体調の変化から、排卵の状態、妊娠しやすさなど、女性にとっては気になることを把握す...

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