不正出血が茶色のときに知っておきたいこと

毎月生理が来ると、つい憂鬱な気分になってしまいますよね。生理に不快感を覚える女性はたくさんいて、生理痛などの症状に悩まされるケースも多いと言われています。生理なんて来なければいいのにと思ってしまいますが、生理は身体の健康を現す大切なバロメーターでもあります。

生理の血がどんな色をしているのかにより、今身体がどんな状態なのか知ることができるでしょう。例えば、生理の血液が茶色をしていることがありますが、これは何が原因かご存知でしょうか。また、生理以外の時期に茶色い血液が出てくる不正出血も見過ごすことはできません。

生理や不正出血などで確認される茶色い血液の正体はいったい何なのか、そしてどう対処すればいいのか、詳しくご紹介していきましょう。

PR

生理と不正出血の違い

生理と不正出血の違い

身体から茶色い血液が出てくると、何事かとビックリしてしまいますよね。不正出血なのか、生理が始まったのかわからなくなることがありますが、その違いは何なのでしょうか。

不正出血は、生理以外の時に生じる出血のことを言います。生理予定日に出血があった場合、生理による出血の可能性が高いですが、生理が遅れていると不正出血となることもあるでしょう。

不正出血の場合、生理の出血に比べると量が少なく、短期間で出血が止まることがほとんどです。しかし、中には生理と似たような量で長い期間続く場合もあるため、わからない時はお医者さんに診てもらうようにしましょう。

不正出血の原因

不正出血は、生理以外に発生した出血のことを言いますが、何が原因で起きるものなのでしょうか。

生理以外の時に出血する原因としては、排卵出血、着床出血、妊娠初期の出血、切迫流産による出血、病気による出血などがあります。

量としては少ないことが多く、茶色や薄いピンク色をしていることがほとんどです。それぞれの出血について簡単にご紹介しておきましょう。

排卵出血について

排卵出血について

不正出血のひとつとして排卵出血がありますが、これは排卵時に起きるホルモンバランスの変化がきっかけとなっています。

排卵は卵胞ホルモンと黄体ホルモンの分泌により引き起こされるものですが、一時的にホルモンバランスが崩れることで子宮内膜の組織の一部が剥がれおち、それが不正出血として確認されることがあるのです。

排卵出血の場合、生理が終わってから2週間後に出ることが多く生理の期間中でないことからビックリすることが多いようです。

量としては微量で、茶色いおりもののような色をしていたり、ピンク色や少し血が混じった色をしていたりする程度なので、気づかない方もいらっしゃるでしょう。

着床出血について

着床出血について

不正出血のひとつとして着床出血がありますが、これは受精卵が子宮内膜に着床する時に生じるものです。子宮内膜に受精卵が着床する際、絨毛が子宮内膜の組織を傷つけてしまうことがあるため、不正出血が発生してしまいます。

早めの生理が始まったと勘違いする場合もありますが、1日~2日で終わり、量も少量で色も薄ピンクや茶色っぽいおりもの状なので着床出血だと気づく場合もあります。

着床出血は、生理予定日の1週間~10日前ほどに発生することが多いですが、稀に生理予定日に現れたり、生理予定日を何日も過ぎても続いたりする場合もあります。

妊娠初期の出血

妊娠初期の出血

不正出血のひとつとして、妊娠初期の出血も取り上げておきましょう。着床出血とメカニズムは似ており、受精卵の絨毛が子宮内膜の組織を傷つけたことから発生します。

妊娠初期の出血は受精卵が成長する時に発生するため、生理予定日を過ぎていることが多く、妊娠の事実を知っている場合もあるため、流産の危険性があるかもしれないと慌ててしまうこともあるようです。

出血も少量で、薄ピンクや茶色をしていれば問題ありませんが、流産の可能性もあるので一度お医者さんに診てもらうと安心です。

切迫流産による出血

切迫流産による出血

不正出血のひとつとして、切迫流産による出血があります。切迫流産は、母体に強い負担が生じているときに発生しているもので、絶対安静が必要です。

強い下腹部痛を伴うことが多いため、微量の出血であってもすぐに病院で診てもらうようにしましょう。無理をしていると本当に流産してしまう可能性がありますので、安静にするのが絶対条件です。

病気による出血

病気による出血

不正出血で茶色い血が大量に出てきた場合は、病気が原因である可能性があります。子宮内膜症や子宮筋腫を発症している場合、茶色いや黒っぽい色の血液が出てくることがあります。

身体のだるさがあったり、強い下腹部痛が起きたり、熱が出ていたりする場合は、一度しっかり検査してみるようにしましょう。

生理の時の量が増えている場合も、病気のサインである可能性があるので、不正出血だけに限らず量や色に異常を感じたらすぐに病院で診てもらうようにしてください。

不正出血が茶色くなる原因

茶色くなる原因

不正出血にしろ、生理による出血にしろ、茶色い血液が確認されるとちょっと不安になりますよね。血液の色は通常赤い色をしていますが、茶色の血液が確認されるのは何故なのでしょうか。

血液の色が茶色くなっているのは、酸化が関係していると思われます。時間が経ったり、空気に触れたりすると血液は酸化し茶色へと変色してしまうのです。

出血したときは赤い血液の色をしていても、下着やナプキンに付着して時間が経つと茶色に変色してしまいます。

また膣の中に血液がある状態でも、長期間蓄積され続けると茶色へと変色してしまうこともあるので、最初から茶色の血液が出てくることもあるでしょう。いずれにしても、長期間の時間を経ることで茶色い血液は発生してしまうのです。

雑菌の感染に注意

感染に注意

不正出血や生理でナプキンを使用する場合、付着した血液が茶色く酸化することがあります。血液は時間が経つにつれて茶色く変色しますから、ナプキンを使用する場合はこまめに取り換えるようにしましょう。

もし、トイレに行ったときにナプキンに付着した血液が茶色くなっていたら、交換が遅すぎるということになります。ナプキンの交換が遅くなると、雑菌が繁殖し膣を荒らしてしまう可能性もあるので注意が必要です。

雑菌が繁殖し、感染してしまうと膣の組織が傷つきやすくなり不正出血が起きやすくなるので、ナプキンはこまめに取り換えるようにしてください。

残った血液について

残った血液について

生理が終わってしばらくしたら茶色い血液が出てきたという場合、子宮内部に血液が残ったままの状態になっていた可能性があります。生理では、子宮周辺の筋肉が大きく動き、血液を外に押し出そうとします。

ちょうど、風船の膨らんだ部分をギュッと掴むと中に入った空気が外に出てくるように、子宮周辺の筋肉が収縮することでポンプのように血液を外に押し出していくのです。

しかし、ポンプの動きが不十分だと子宮内部の血液は全て出し切られずに残ってしまいます。古い血液は、次回の生理で排出されることもあれば、子宮周辺が刺激された拍子に出てくることもあります。

生理期間が長めで量も少ないという方や、生理不順になりやすい方は、古い血液が残りやすいので注意が必要です。

子宮を収縮させる物質

子宮を収縮させる物質

生理が始まると、子宮周辺が大きく収縮して子宮内部にたまった血液を外に押し出していきます。その力が弱いと、血液が残ってしまい茶色く変色した血液となって出てくるようになります。

子宮周辺の筋肉が収縮するのは、プロスタグランジンという物質が作用しているからです。プロスタグランジンの分泌量が少なすぎると、子宮が十分に収縮できないため、血液が残りやすくなることがあるでしょう。

逆にプロスタグランジンの分泌量が多すぎると、子宮収縮が激しくなって下腹部痛を引き起こし、重い生理痛の症状として現れてきます。

いつも生理痛がひどいからと、プロスタグランジンの分泌を抑える薬を服用し続けていると、子宮を収縮が不十分になって血液が押し出されなくなってしまいますので、薬の飲みすぎには注意するようにしましょう。

疲れや不摂生からの不正出血の茶色

疲れや不摂生からの不正出血の茶色

不正出血や生理などで茶色い血液が出てきやすいという方は、身体も不調であることがほとんどです。疲れがたまっていたり、睡眠不足が続いていたり、不規則な食事で胃腸が弱っていたりするなど、さまざまな不調が生じています。

身体が安定していない状態だと、ホルモンバランスも不安定になり不正出血も起きやすくなります。また、生理で茶色い血液が出てくる場合も身体が安定していないということなので、安定した身体づくりを心掛けるようにしましょう。

身体を健康に安定した状態にするためには、質の良い睡眠とバランスの良い食事、適度な運動が欠かせません。日々の生活習慣を見直すことで、安定した身体づくりを心掛けるようにしましょう。

感染症による出血で茶色の場合

感染症による出血で茶色の場合

感染症はかかっても症状があまり出ないので自覚症状が現れる前に性交を繰り返し、現在では感染症が急増している状態です。

感染症の自覚症状の一つが不正出血で、赤褐色(茶色ぽい色)の出血が長期間にわたって続く場合は、カンジダ膣炎やトリコモナス膣炎の可能性があります。

加えて、性器周辺のかゆみ・白いポロポロしたおりもの・悪臭・性交痛などといった感染症特有の症状が見られる場合は、すぐ病院を受診しましょう。かかりやすいカンジダやトリコモナス・クラミジアなどよく知られている感染症は抗生剤で完治しますので、我慢して悪化するより早く治してしまうのが大事です。

ホルモンと不正出血の関係

ホルモンと不正出血の関係

不正出血や生理などで茶色い血液が出てくる方は、ホルモンバランスも崩れていることがほとんどです。排卵や生理は、ホルモンの分泌によりコントロールされていますから、ホルモンバランスが崩れることで不正出血も起きやすくなってしまいます。

不正出血や生理に関係するホルモンには、卵胞ホルモンと黄体ホルモンがありますが、それぞれが活発に活動する時期は異なります。

卵胞ホルモンは、生理が終わってから排卵まで活発に活動し、黄体ホルモンは排卵されてから生理が始まるまで活発に活動します。しかし、それぞれのホルモンの活動が急低下したり、急上昇したりすると、子宮内部の状態は一変してしまいます。

ホルモンバランスが崩れることで、子宮内膜の一部が剥がれおちたり、無排卵になったりして不正出血が起きやすくなります。日々の生活習慣がホルモンバランスに影響を与えているので、できるだけ安定した生活習慣を心掛けるようにしましょう。

ホルモンバランスの調べ方

ホルモンバランスの調べ方

不正出血や生理などで茶色い血液が出てくるという方は、ホルモンバランスが崩れている可能性があります。自分のホルモンバランスが正常かどうか調べるためにも、一度基礎体温を計測してみてはいかがでしょうか。

排卵や生理をコントロールしている卵胞ホルモンと黄体ホルモンの活動は、基礎体温に反映されています。基礎体温を計測することで、ホルモンバランスにどのような変化が見受けられるのか、特定しやすくなるでしょう。

基礎体温は、低温期と高温期の二層に分かれていますが、低温期は卵胞ホルモンが活発に活動し、高温期は黄体ホルモンが活発に活動しています。

もし、低温期と高温期がハッキリと二層に分かれていない状態なら、ホルモンバランスはかなり崩れていると言えるでしょう。

無排卵の調べ方

無排卵の調べ方

不正出血や生理などで茶色い血液が出てくるという方は、ホルモンバランスが崩れている可能性があります。基礎体温を計測することで、ホルモンバランスが崩れているかどうかを調べることができますが、排卵されているかどうかも基礎体温である程度調べることが可能です。

排卵は、卵胞ホルモンが活発に活動している低温期の後半に生じます。排卵直前に低温期の中でもさらに低い基礎体温が計測され、排卵されることでどんどん基礎体温は上昇し高温期に切り替わっていきます。

もし、ハッキリとした基礎体温差が生じなければ、無排卵である可能性が高いと言えるでしょう。

急降下による不正出血

急降下による不正出血

基礎体温は、低温期と高温期の二層にはっきり分かれるのが正常です。もし基礎体温のグラフがバラバラで急降下することが多い場合、不正出血が起きやすくなるでしょう。

生理はホルモンの分泌量が急降下することにより引き起こされます。一時的でもホルモンの分泌量が急降下することで、子宮内膜の一部がはがれかけてしまうため、茶色い不正出血が発生しやすくなるのです。

ストレスを抱えていたり、不規則な生活を続けたりしているとホルモンバランスは崩れ、不正出血の頻度も増してしまいますので、無理をしないようにしましょう。

婦人科の定期検診を受けるように

婦人科の定期検診を受けるように

茶色の不正出血は、どのような出血の形であっても楽観できるものではない、と考えておいた方がよいでしょう。この場合は子宮や卵巣の病気である可能性が高く、また子宮付近に出来るがんは初期症状が現れないのが特徴です。

しかし、この症状が現れても婦人科を受診するのはちょっとと考えてしまう方は、市町村や健康保険組合などが行っている子宮がん等の定期検診を受けてみてはいかがでしょうか。

金額補助があるので、自分で婦人科へ行って検査するよりも安く受けられるのがポイントです。面倒くさいと思われるかもしれませんが、自分の体のことですから是非いたわってあげてください。

まとめ

不正出血や生理で茶色い血液が出る場合の原因や対処方法について幅広くご紹介しました。茶色い血液が出るということは、酸化が起きているということです。ホルモンバランスが崩れていたり、不規則な生活が続いていたりすると、不正出血が起きやすくなり酸化した茶色い血液が出やすくなるので注意しましょう。

また、病気が関係している可能性もあるので、不正出血が起きたときは一度病院で診てもらうようにしてください。原因と対処方法を探り、根本から解決していってください。


シェア